今日はすごく良い天気ですね。旅に出たい気分です(笑)
例の動画編集もあと一週間位で出来そうかな。
最近はパソコンの前にいることが増えたので非常に運動不足気味。。。。
運動不足は50肩にもよくないので適度に体を動かしたいです。

3年前に20キロのダイエットを決行しましたが今度は筋トレしてムキムキになりたいなぁ~

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