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大阪のギター・ベーススクールGENブログ » 未分類 » 手足の寒さ改善!

手足の寒さ改善!

今年の冬に入ってからというもの、手足がめっきり冷え込んでしまい
これがなかなか暖まらない(;一_一)

なぜかと考えているうちに運動量が極端に減ったことに気づき、
自転車に乗る事に…
これがなんと効果大です!

指先の冷えも改善されギターも快調です。

                                岡山ン

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